Как понять себя и найти своё предназначение. Осознанность

Так сложилось, что в современном мире, в условиях бесконечной гонки, мы испытываем постоянное чувство тревоги. Мы переживаем, что не имеем того, чего хотим. Мы смотрим на других, и наша неудовлетворенность становятся еще сильнее.

Наше окружение пытается нам в этом «помочь», предлагая новые товары, полезные услуги, бесконечные путешествия… Все эти возможности отвлекают нас от главного – от понимания нашего истинного предназначения.  Но как понять себя и найти это предназначение?

Зачем задумываться о смысле жизни?

Необходимо быть осознанным. Благодаря осознанности мы не станем подвергаться влиянию вещей, которые навязываются нам внешним обществом, и таким образом сможем увидеть настоящие ценности (то, что находится в глубине нашей души).

Наверное, у вас сразу появится вопрос: «Зачем задумываться об этом, зачем размышлять о смысле жизнь? Пусть этим занимаются философы и научные деятели…»  Поверьте, каждый человек задумывается о смысле жизни на разных ее этапах, просто происходит это в упрощенной форме. Формируются поиски смысла жизни с помощью довольно простых вопросов: кто я; что я хочу; что для меня действительно ценно; почему я здесь, а не там; почему не удовлетворен и могу ли жить иначе?

Обычно мы не размышляем над этим ни в экстремальной ситуации, когда задача одна — выжить, ни в безмятежные, спокойные периоды. Сомнения  охватывают нас в кризисные моменты благополучия и неблагополучия.

Беспокойство, недовольство, печаль и тоску…

Именно в эти моменты появляется плодотворная тревога – тревога, которая побуждает нас искать ответы на главные вопросы. «Нас много — тех, кто испытывает чувство, что мы чего-то недополучили, что мы стали не совсем теми, кем мы призваны быть, что мы не даем всего, что можем дать, и не получаем того, что мы можем принять», — говорит философ Реза Могаддасси.  Реза пытается объяснить, что за всей неудовлетворенностью  прячется стремление к абсолюту, стремление отказаться от механической жизни, лишенной духовности. Мы испытываем беспокойство, недовольство, печаль и тоску… И тут важно понять, что причины этих чувств лежат именно в мировоззренческой плоскости.

Осмысленность

Чтобы стать спокойнее и убежать от ненужных печальных мыслей, мы идем к психологу. Чтобы научиться достигать успеха и получить весь инструментарий, мы идем к коучу. Но ни тот, ни другой не решит наши экзистенциальные поиски себя(смысла жизни). Рано или поздно мы всё равно вернемся к своим смысловым вопросам.  И если сейчас у вас в душе эти вопросы есть, осознайте, что ощущение осмысленности создает жизнь отдающая, а не берущая.

Бытие и свобода выбора

Мы хотим как можно больше взять. Поэтому бежим за соблазнами жизни, желаем заниматься чем-то другим, хотим быть там, где нас нет, но где, по мнению других, будет хорошо. И мы забываем о самом главном – о собственном бытии, которое всегда рядом с нами, которое внутри нас, куда бы мы ни отправились.

Бытие современные люди могут путать с бесполезной теорией свободы, которая определяет наши эгоистическое право выбора: я делаю что хочу, когда хочу, с кем хочу и где хочу…

Клетка

Идти по этому пути ошибочно. По-настоящему жить – это значит, принимать решения самостоятельно, отказываясь от навязанных соблазнов извне; выбирать дорогу, чтобы исследовать ее.

Но человек в эпоху современности хочет иметь безграничность выбора, потому что любой выбор ограничивает его рамками только одного пути. Он начинает думать, что заперт в клетке. На него находит ностальгия по прошлому, по неиспользованным возможностям. Отсюда подавленность.

Реализовать себя – это найти свое предназначение

Но как выбраться из этого лабиринта неудовлетворенности? Ответ – понять, что значит чувствовать себя реализованным.  Реализовать себя – это найти свое предназначение.   Не нужно его выбирать. Оно есть у каждого. Когда мы его находим, вся наша жизнь сразу имеет смысл.

Понять свое предназначение здесь и сейчас может быть довольно сложно, но его можно почувствовать благодаря своей интуиции. Прислушайтесь к интуиции. Она подскажет, куда пойти, с каким человеком вы хотите поговорить, какую книгу жаждете прочитать.

Осмысленность

Вопрос о смысле жизни неразрывно связан с вопросом «Кто я?». И если при ответе на него, мы откажемся от социально-ориентированных, создающих иллюзию ответов, то мы найдем настоящий смысл.

Мы продолжим задавать себе самим вопросы – что действительно ценно здесь и сейчас; в какие моменты приходит осмысленность? И довольно легко каждый из нас придет к выводу, что смысл открывается в том, что мы любим.  Мир наполняется смыслом благодаря любви. Жизнь наполняется смыслом благодаря любви. Именно находясь в состоянии любви мы больше отдаем, чем берем.

Наступает момент, когда мы начинаем уменьшать количество бессмысленных моментов нашей жизни и увеличивать количество осмысленных. Мы начинаем заниматься не тем, что нам навязывают, а тем, что нас увлекает.

Тишина поможет осознать смысл жизни

Остановитесь на секунду, дайте себе время почувствовать различие между суетными и глубокими желаниями. Сконцентрируйтесь, и пусть в мыслях останется только то, что вдохновляет и приносит удовольствие. Выделяйте себе в течение дня периоды тишины – периоды задуматься над главными вопросами, до и после принятия какого-либо решения.

На любом жизненном этапе есть возможность исправить ошибки, понять свои истинные ценности и найти все силы идти новым путем.  Чем больше мы наполняем свою жизнь осознанностью, тем больше она становится духовной и наполненной. Становясь такой, она позволяет нам подниматься на более высокий уровень сознания.

Не мы выбираем свое предназначение, а оно нас. Если мы его находим, вся жизнь озаряется смыслом. Это бесконечная, цикличная система.  Вполне возможно, что временами вас снова может поглотить жизнь машинальная… Но вы всё равно будете чувствовать потребность в осознанности снова и снова, потому что однажды уже испытали это состояние.